Vitamine D3+K2 - Supplement Needs

Vitamine D (sous forme de vitamine D3 3000iu) (Acacia, gomme, saccharose, huile de tournesol, amidon, huile de cholécalciférol), vitamine K (sous forme de MK-7) (Bêta Dextrine, huile de vitamine K2 MK-7).

Autres ingrédients : Phosphate di-calcique, stéarate de magnésium, cellulose microcristalline.

Pour une portion (1 capsule) :

• Vitamine D (sous forme de vitamine D3 3000 UI) (Acacia, gomme, saccharose, huile de tournesol, amidon, huile de cholécalciférol) : 0,125 mg
• Vitamine K (sous forme de MK-7)(Bêta Dextrine, huile de vitamine K2 MK-7) : 0,1 mg

• Moment de consommation : Prenez la Vitamine D3+K2 avec un repas contenant des graisses pour améliorer l'absorption. Les vitamines D et K sont liposolubles, donc leur absorption est améliorée en présence de graisses alimentaires.
• Mode de vie sain :

- Complément alimentaire : Utilisez ce produit comme complément à une alimentation équilibrée et un mode de vie actif. Ne remplacez pas une alimentation saine par des compléments alimentaires.

- Alimentation variée : Consommez des aliments riches en vitamine D (poisson gras, produits laitiers enrichis, œufs) et en vitamine K (légumes à feuilles vertes, brocoli, choux de Bruxelles).

• Exposition au soleil : Passez du temps à l'extérieur pour bénéficier de l'exposition naturelle au soleil, ce qui aide le corps à produire de la vitamine D.
• Suivi et ajustement : Observez comment votre corps réagit au produit et ajustez la dose si nécessaire, en consultation avec un professionnel de la santé.
• Stockage : Conservez la Vitamine D3+K2 dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe et de l'humidité, pour préserver sa qualité et son efficacité.

Ce produit peut contenir des traces de fruits à coque, de lait, de soja et de poisson.

• Consultation médicale : Consultez un professionnel de la santé avant de commencer à utiliser la Vitamine D3+K2, surtout si vous avez des conditions médicales préexistantes telles que des troubles rénaux, des désordres de coagulation sanguine, ou des allergies.
• Dosage approprié : Suivez les instructions du fabricant concernant le dosage. Ne dépassez pas la dose recommandée par le fabricant ou votre professionnel de santé, car une surdose de vitamine D peut entraîner une hypercalcémie, et une surdose de vitamine K peut interférer avec la coagulation sanguine.
• Effets secondaires : Les effets secondaires peuvent inclure des maux de tête, des nausées, des vomissements, une constipation, une fatigue excessive, des douleurs musculaires et des réactions cutanées. Si vous ressentez des effets secondaires sévères ou inhabituels, cessez l'utilisation et consultez un professionnel de la santé.
• Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes devraient consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit pour évaluer les risques et les besoins spécifiques.